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定時最高!!

今日は定時ディなのですぐに上がって一生懸命ご飯食べてスポーツクラブに行ってきました

今日のレッスンはぁ・・・

19時10分からのファイトアタック(格闘技の技を取り入れた有酸素運動)45分間
20時5分からの初級エアロ 50分間
21時5分からのHIP HOP入門 50分間

長いようで早く終わったレッスン3本

HIP HOPはチョー下手だけど意外に楽しかったから来週から木曜日はこの3本にしようかな?って思います。
でもHIP HOPは足が痛くなるのネ
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テーマ : 疲れた…(・ω・`;)ヒィヒィ - ジャンル : 日記

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陶芸家を目指して30代,40代で転職

陶芸家は、巧みな磁器づくりの技術を身に付けた工芸芸術家 http://sharp2.sentesag.com/
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